Pas facile de courir ou de se bouger !!!!

Publié par Defitness76

Les progrès sont le fruit des efforts sur soi-même, une remise en question de ses acquis et la volonté d'avancer en agissant. Alors pas de SI...Pas de MAIS...de JE VOUDRAIS....FAITES LE.....
Encore 3 entraînements 09sept, 12sept, 26 septembre pour LA REINETTE DU 03 OCT 2011 7km  course ou marche  100% féminine ( defitness76@orange.fr)

Stage Nathalie LUCAS - 6 novembre

Publié par Defitness76

Pour son second stage avec l'association Defitness76, Nathalie Lucas,  DANSEUSE pour divers artistes ( michael youn, shy'm, christophe willem, beatriz luengo, Mam, perle lama...), CHOREGRAPHE ( Jena Lee, Shy'm, tony and guy, Tony Parker, la famille cro...) et  PROFESSEUR vous propose un stage le 06 novembre 2011 à Franqueville St Pierre (76520) à 1h15 de Paris.

Information sur l'Artiste:
- Site web
- MySpace
- Facebook

INFORMATIONS

Agrandir le plan
adresse du stage :
salle de danse du Lycée Galilée
461 Route de Belbeuf
76520 FRANQUEVILLE ST PIERRE
Accés : à 1h15 de PARIS (Accès par A13)
parking gratuit - vestiaires -douches
salle 15x15 avec glaces
Tarifs réservation [accéder au formulaire]
2 cours > 35 euros
1 cours > 20 euros
Tarifs sur place (sous réserve de places)
2 cours > 40 euros
1 cours > 25 euros


1 EUROS DE PARTICIPATION A VOTRE INSCRIPTION POUR LA REINETTE LE 2 OCTOBRE 2011

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defitness76 participe à votre inscription à la course ou marche la Reinette le dimanche 2 oct 2011 nous versons 1 euro pour chaque incrit avec defitness76.Sur le bulletin d'inscription indiquer :
Club : defitness76
Reinette 7€+1€ defitness76 ou marche :7€+1€ defitness76
et envoyez vos nom,prénom,tél en mentionnant votre choi


x d'épreuve à defitness76@orange.fr

La reinette course et marche 100% féminine le 02 oct 2011 à Bonsecours

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defitness76 est partenaire de la Reinette la course et marche de 7km 100% féminine qui a lieu le 02 oct


2011 à Bonsecours pour faire connaître le dépistage organisé du cancer du sein.
Un certificat médical de non contre-indication à la course à pieds et marche en compétition de moins d'un anest obligatoire
Nous souhaitons constituer une équipe defitness76. Pour toutes celles qui souhaitent participer à cet évènement avec defitness76, nous organisons des séances d'entraînement.
Dates
Jeudi 18 août
Jeudi 25 août
Vendredi 09 septembre
lundi 12 septembre
lundi 26 septembre

lieu :
point de rendez-vous parking gratuit quai bas rive droite (en bas des escaliers du Pont Flaubert) face aux Docks ( direction Pont Flaubert), en bordure de Seine

Heure : 18h15

N’oubliez pas votre bouteille d’eau

toutes sportives débutantes, confirmées, danseuses, mais motivées...!!!!
inscriptions pour les séances sur defitness76@orange.fr objet: séance la reinette
lien ci-joint pour le parcours
à bientôt